مشہور شخصیات ان کے چہروں کو کس طرح سلیم کرتی ہیں: 10 دن میں چہرے کے سب سے مشہور ترین طریقوں کو ظاہر کرنا
حال ہی میں ، مشہور شخصیت کا موضوع سلمنگ کا موضوع ایک بار پھر انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ خاص طور پر ، خواتین کی مشہور شخصیات کا اثر غذا ، ورزش اور طبی خوبصورتی کے علاج کے ذریعہ اپنے چہروں کو تیزی سے دباتا ہے۔ مندرجہ ذیل چہرے کو دبانے والے طریقوں اور اعداد و شمار کی ایک تالیف ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے تاکہ آپ کو مشہور شخصیات کے چہرے کو تیز کرنے والے رازوں کو جلدی سے سمجھنے میں مدد ملے۔
1. مشہور شخصیت کی مقبولیت کی درجہ بندی میں پتلا طریقوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے

| درجہ بندی | سب سے پتلا طریقہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے | ذکر | ستارے کی نمائندگی کریں |
|---|---|---|---|
| 1 | چہرے کا مساج | 12،500+ | یانگ ایم آئی ، ژاؤ جھوٹ بول رہا ہے |
| 2 | غذا کا کنٹرول | 9،800+ | دلرابا ، لیو شیشی |
| 3 | میڈیکل خوبصورتی کا چہرہ سلمنگ انجیکشن | 7،600+ | انجلابیبی ، فین بنگبنگ |
| 4 | ورزش کا چہرہ سلمنگ | 6،300+ | یانگ زی ، گوان ژاؤٹونگ |
| 5 | سلمنگ ماسک کا سامنا کریں | 5،200+ | گانا کیان ، ژانگ تیانائی |
2. مشہور شخصیات کے لئے مشہور چہرے کے پتلا طریقوں کی تفصیلی وضاحت
1. چہرے کا مساج
یانگ ایم آئی اور ژاؤ لیئنگ نے حال ہی میں مختلف قسم میں شیئر کیا ہے کہ چہرے کے مساج کے ذریعے اپنے چہرے کو کس طرح کم کرنا ہے۔ وہ بنیادی طور پر لفٹنگ کی تکنیک اور ایکیوپوائنٹ پریشر استعمال کرتے ہیں۔ وہ دن میں 10 منٹ تک اس پر اصرار کرتے ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ ایک ہفتہ میں واضح نتائج دیکھے جاسکتے ہیں۔ مخصوص تکنیکوں میں شامل ہیں: ٹھوڑی سے کانوں کے پیچھے اٹھانا ، انگلیوں کے ساتھ گالوں کے نیچے دبانا وغیرہ۔
2. ڈائیٹ کنٹرول کا طریقہ
دلرابا اور لیو شیشی دونوں نے عوامی طور پر کہا ہے کہ وہ اپنی غذا کو اپنے چہروں کو کم کرنے کے لئے ایڈجسٹ کرتے ہیں۔ ریبا کی چہرے کو کم کرنے والی غذا میں بنیادی طور پر شامل ہیں: دلیا اور ناشتے کے لئے پھل ، لنچ کے لئے ابلی ہوئی مچھلی اور سبزیاں ، اور رات کے کھانے کے لئے صرف سوپ۔ لیو شیشی نے نکاسی آب اور سوجن میں مدد کے لئے زیادہ پوٹاشیم پر مشتمل کھانے کی اشیاء جیسے کیلے اور پالک کھانے کی سفارش کی ہے۔
| اسٹار | پتلا غذا کا سامنا کریں | اثر کا وقت |
|---|---|---|
| Dilireba | کم نمک اور اعلی پروٹین | 2 ہفتوں میں موثر |
| لیو شیشی | اعلی پوٹاشیم فوڈز | 10 دن میں موثر |
| یانگ زی | تھوڑا سا پانی سے سوپ صاف کریں | 7 دن کے اندر موثر |
3. میڈیکل خوبصورتی اور چہرہ پتلا انجیکشن
اگرچہ مشہور شخصیات شاذ و نادر ہی اسے عوامی طور پر تسلیم کرتی ہیں ، لیکن طبی خوبصورتی کی صنعت کے لوگوں نے انکشاف کیا ہے کہ 60 فیصد سے زیادہ خواتین مشہور شخصیات کو باقاعدگی سے چہرے کی لفٹ انجیکشن ملتے ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ انجلابابی اور فین بنگبنگ دونوں چہرے کو کم کرنے والے انجیکشن کے طویل مدتی استعمال کنندہ ہیں ، جو بنیادی طور پر ماسٹر پٹھوں کے ہائپر ٹرافی کے مسئلے کو نشانہ بناتے ہیں ، اور اس کے اثرات 6-8 ماہ تک جاری رہ سکتے ہیں۔
4. ورزش کا چہرہ سلمنگ طریقہ
یانگ زی اور گوان ژاؤٹونگ کے ذریعہ تجویز کردہ مشق کا چہرہ سلمنگ طریقہ حال ہی میں بہت مشہور ہوا ہے۔ اس میں بنیادی طور پر شامل ہیں: چہرے کے پٹھوں کو ورزش کرنے کے لئے ہر دن 30 "آہ" منہ کی شکلیں بنانا ، چہرے کی لکیروں کی تربیت کے ل stra تنکے کے ساتھ غبارے اڑانے وغیرہ۔ گوان ژاؤٹونگ نے مبالغہ آمیز تاثرات کے ذریعہ پٹھوں کے مختلف حصوں کو استعمال کرنے کے لئے "چٹان ، کاغذ ، کینچی" کے چہرے کی ورزش کا طریقہ بھی ایجاد کیا۔
3. مشہور شخصیت کے چہرے کو دھکیلنے والے اثرات کا موازنہ
| طریقہ | موثر وقت | بحالی کا وقت | خطرے کی سطح | لاگت |
|---|---|---|---|---|
| چہرے کا مساج | 7-14 دن | برقرار رکھنے کی ضرورت ہے | ★ | 0-100 یوآن |
| غذا کا کنٹرول | 5-10 دن | ایک طویل وقت کے لئے برقرار رکھنے کی ضرورت ہے | ★★ | روزانہ کی غذا |
| پتلی انجکشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے | فوری نتائج | 6-8 ماہ | ★★★★ | 2000-5000 یوآن/وقت |
| ورزش کا چہرہ سلمنگ | 2-3 ہفتوں | برقرار رکھنے کی ضرورت ہے | ★ | 0 یوآن |
| سلمنگ ماسک کا سامنا کریں | فوری | گھنٹے | ★★ | 50-300 یوآن |
4. ماہرین مشہور شخصیات کے بارے میں تبصرہ کرتے ہیں
پلاسٹک سرجری کے ماہر ڈاکٹر ژانگ نے کہا: "مشہور شخصیات کے چہرے کو دبانے والے طریقوں کو عقلی طور پر دیکھنے کی ضرورت ہے۔ چہرے کی مساج اور ورزش واقعی موثر ہے لیکن اثر میں سست ہے۔ غذا پر قابو پانے کو غذائیت سے متعلق توازن پر توجہ دینی چاہئے۔ چہرے پر چڑھنے والے انجیکشن سب سے زیادہ واضح اثر رکھتے ہیں لیکن آپ کو سب سے زیادہ خطرہ بھی ہے ، لہذا آپ کو باقاعدہ ادارہ منتخب کرنے کی ضرورت ہے۔"
غذائیت کی ماہر محترمہ لی نے مشورہ دیا: "اگر آپ اپنے چہرے کو کم کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو پہلے یہ فرق کرنا ہوگا کہ آیا یہ چربی کی قسم ، ورم میں کمی کی قسم یا پٹھوں کی قسم ہے۔ ورم میں کمی لاتے ہیں۔
5. نیٹیزین کے مابین گرم گفتگو
سوشل میڈیا پر ، عنوان #سلیبریٹی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کچھ نیٹیزین نے کہا: "میں نے یانگ ایم آئی کے مساج کے طریقہ کار کو آزمایا اور واقعی اس نے کام کیا!" کچھ نیٹیزین نے یہ بھی سوال کیا: "مشہور شخصیات کو نہ صرف ان طریقوں پر انحصار کرنا چاہئے ، بلکہ طبی خوبصورتی کلید ہے ، ٹھیک ہے؟"
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کون سا طریقہ استعمال کیا جاتا ہے ، ماہرین آپ کو ایک چہرہ بنانے والا طریقہ منتخب کرنے کی یاد دلاتے ہیں جو آپ کو مختلف انداز میں مناسب بناتا ہے ، اور مشہور شخصیات کو آنکھیں بند کرنے کی پیروی نہیں کرتا ہے۔ صحت مند غذا اور طرز زندگی طویل مدتی حل ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں